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牛奶鸡蛋饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 20:39:42  阅读:2983 来源:本站原创作者:邹兆龙

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉450g 橄榄油30g
牛奶100ml相克食物 绵白糖30g
鸡蛋1个相克食物

牛奶鸡蛋饼干的做法

  • 1.将白糖与橄榄油用打蛋器打均匀后加上鸡蛋继续打匀

  • 2.倒入牛奶搅拌均匀

  • 3.用粉筛筛入低筋面粉

  • 4.面粉要一点一点加,成絮状就可以揉面了

  • 5.揉成光滑面团静置10-20分钟

  • 6.擀成适合厚度的面饼用饼干模具压出形状

  • 7.用叉子在饼干上插孔,这个时候可以烤箱上火180,下150预热5分钟(我家烤箱下火比较厉害)

  • 8.烤制30分钟左右,最后十分钟要小心盯着看哦

  • 9.包装起来,送人或者自己吃 很方便哦。

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